成长知识库
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如何才能做“高人”?你缺的“竟然是一个”篮球”!
个子的高矮,主要取决于父母的遗传基因。但是后天的各种条件,尤其是能否从小坚持参加体育锻炼,在一定程度上可以影响身高的遗传“变异”,促使其长得更高。打篮球能长高吗?长高专家说,参加体育锻炼,在一定程度上可以影响身高。
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修炼长高!饮食运动紧密相连~ 想长高的认真看!
矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外,大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘?简而言之,就是在医生和体育工作者的指导下,调整饮食和生活方式,坚持体育锻练。功夫不负有心人,长高还是要看长期的修炼的呢!
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真相只有一个!青春期喝牛奶能长高吗?怎么喝最健康?
“每天一杯奶,强壮日本人!” 其实真正把牛奶捧上神坛的,是比天朝更热衷于喊口号的日本人。“可是我每天喝,个子一直没什么变化么(︶^︶)!” 质疑隐患丛生,谣言层出不穷。唯一看透真相的只有我——名侦探柯彭。喝牛奶能长高吗?真相只有一个!
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熬夜玩手机让孩子长不高?确有其事?真相就在这里!
小女孩去医院检查后发现患了矮小症,医生给出的病因是“长期熬夜玩手机”。这可把一些经常给宝宝玩手机的宝爸宝妈们吓得不要不要的。“熬夜玩手机”让人长不高?是匪夷所思,还是确有其事?真相究竟是什么?
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饮食:宝宝多补钙 秋季难长个?宝宝猛长个的营养食谱~
一场秋雨一场寒,秋意渐浓,天气慢慢变冷,随之而来,就是各种流行性疾病。小编在这里给大家介绍几道食谱,本食谱可以提高宝宝免疫力,让宝宝少生病,同时可以提供充足的钙质,以保证宝宝长高的需求。那么适合秋季长高的补钙食材有哪些呢?
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当妈的,孩子秋季长高也要测骨龄噢!
秋季啦,秋季啦,长高的最后一个季节来到了。当妈的连带孩子测骨龄都不知道,干着急,如热锅上的蚂蚁有毛用?再沉默下去,宝宝看来是要和高个子say古德拜老!
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长高,主动出击~让孩子在秋季茁壮“成长”!
世界卫生组织说,春季是孩子长高的好时节,而秋季是长高最缓慢的季节,但也是孩子长高的最后一个季节。秋季长高,如其被动地静候佳音,不如主动出击,送孩子一份深秋的“蜜果”。其实,只要家长对孩子精心喂养、健康呵护,孩子就能在秋季茁壮“成长”!
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运动为什么能让人增高呢?这里给一些成熟的解释~
成长专家指出,要想获得理想身高,只靠营养和睡眠是远远不够的,运动是青少年长高的“提速机”,是非常重要的外部因素之一。运动增高是人们最喜闻乐见的增高tip,但是你可曾想过运动为什么能让人增高呢?“知其然更要知其所以然!”快跟着小编一探究竟~
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什么是骨微裂?骨微裂能增高真的可信吗?
什么叫做骨微裂呢?很简单,就是骨头产生裂缝,不是关节产生裂缝,是骨头产生,(当然这种裂缝不会对人体产生影响)。 那怎么去产生呢?骨微裂真的能增高吗?
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【男神女神增高记】丢掉坏习惯,身高节节高!
女生增高要丢掉三个坏习惯,天生爱美的女性自然是想增高。女孩子想增高需要坚持,需要努力,需要克服一个又一个障碍,其实男孩子也一样,只是女孩子天生比较柔弱,阻碍就显得更大了。专家认为,女性增高主要的就是以下三个坏习惯不能要。
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高个男生更容易成功,速来找回失去的身高!
生活中,女生们都想寻得一位高大上的如意郎中。无论是出于虚荣心还是安全感,185的男神,高大威猛,随时给自己一个公主抱,简直令“少女心” 秒爆!当然,这并不是令无数少年把增高看做“奢饰品”的唯一缘由,男生们血拼增高的背后真相是什么?我们一起来看看~
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增高手术有风险,有效长高需谨慎!
胖是一时的,矮是一世的!“为了自己,为了下一代,不能妥协的就是身高!” 矮一厘米也不能接受 ,这让大批可“胖” 不可“矮”、可平胸不可短腿的 “有志青年” 铤而走险,走上延骨拉筋的手术台。有“抱负” 是可取的,但是投机取巧往往会赔上卿卿性命!
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增高的关键——促进身体骨骼的增长!
抓住了生长发育的阶段性规律,但是如何才能科学地见证身高增长的奇迹呢?专家提醒,骨骼的生长影响增高的发生。增高的主要条件就是实现骨骼的增长,我们的骨骼到了一定的时间就会不进行增长,因此,增高的关键也会促进我们身体的骨骼增长。
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生活习惯影响身高——告别熬夜,实现增高!
告别熬夜,实现增高。增高是很多朋友想要实现的,但是,总会因为生活中的种种原因不能实现增高。虽然市面上会存在很多的增高方法,但是,还是希望您可以注意自己的生活习惯。那么,想要实现增高需要怎样的生活习惯呢?我们就来认识一下吧。
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有个180的男朋友是什么体验?矮个子女生的有效增高方法~
女生都想让自己越变越美丽。但是有一样却让美丽大打折扣,那就是身高,它影响了无数女生。女生一般都是比较在意自己的外观,高挑的身材才是她们想要追求的,想象一下:如果你身高150cm的话,那男朋友180cm是什么体验呢?
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身材矮小危害大!促进骨骼增长我们就会增高吗?
促进骨骼增长我们就会增高吗?增高一般就会和很多的因素有联系,但是,想要促进我们增高还是要促进我们的身高增高。因此,在生活中我们就要有一个方向,这样才能促进您的增高。接下来,我们就来认识一下怎样促进您的增高吧。
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8款增高瑜伽体位,打造性感美长腿就这么简单!
瑜伽减肥和美化形体的好处众所周知,但是你知道瑜伽其实还有增高的效果吗?不但让你看上去更加的纤细有气质,而且也会显得更加的高挑,只需要你每天抽出半小时来锻炼,坚持一个月你可以看见一双性感的大美腿!
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让孩子一生不留遗憾!科学长高,家长需要了解什么?
很多父母都困惑不已,现在生活质量大幅度提高了,吃得好,睡的香,偶尔还健健身,但为什么孩子身高这“硬伤”却攻而不破?甚至还有部分家长仍搞不清楚自己是矮身材还是晚长,至于导致矮小的原因更是知之甚少。究竟是哪些因素导致身材矮小呢,如何科学增高呢?
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无氧运动影响长高吗? 青春期做无氧运动的好处有哪些?
无氧运动是指一般的不是巨烈的运动,在我们身边这样的运动也特别的多,对于我们身体的锻炼是有一定的好处的,不过也有好多的朋友会担心无氧运动会影响到身高的发育,当然指的是青春发育期的朋友,那么,无氧运动会影响长高吗?
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科学增高:睁眼看“门道”,“旁门左道”留一只眼!
长得不高,确实挺忧伤的哈!毕竟身高成为现在进入社会各个领域的门槛!小编很能理解那些急于求助市场各种增高产品的朋友,这种想通过高度改变命运的心情可以被理解。不过,在这里,小编只想用科学说句实话:增高药并没有被鼓吹的那么神奇!