成长标签：营养
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生长发育期 孩子最容易缺钙
几乎所有家长都会非常关注自己孩子的身高发育问题，能不能超过自己的身高。但是当谈到孩子骨骼的营养时，就不太重视了。他们往往认为“我的孩子个子长这么高，应该不会缺什么营养。”其实骨骼的营养要比单纯的个子高更加重要，因为它可能影响一生的健康。
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广东“汤文化”影响了孩子身高？
据了解，“广东仔”的平均身高比“外省仔”矮约3厘米。为什么会有这种情况出现呢？梁立阳解释到：首先，这跟广东人浓厚的“汤文化”可能存在一定关系。
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春季好时节 孩子春季长高看调养
儿童专家最近研究表示，在春季，宝宝最好要睡足10个小时？因为春季是孩子长高的好时节。每年3月-5月是孩子加速生长期，平均每月长高1.37厘米，明显高于其他季节，爸爸妈妈不妨在春季对孩子进行长高的全面调养。
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宝宝总是长不高 饮食运动很关键
“明明自己和老公长得不矮，为什么宝宝总是长不高呢？”确实，生活中有很多这样的现象，爸妈明明不矮，但是宝宝似乎就长不过别的同龄孩子。遇到这种问题，各位家长也不必过于担心，孩子的发育有快有慢，只要合理调整饮食，就可以帮助孩子变成“大高个”。
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孩子长高的科学方法真不少——多运动、早睡觉...
小晨晨的个头总赶不上同龄的小朋友，妈妈看在眼里，急在心里，每天都琢磨着怎么让宝宝长高点。煞费苦心的晨晨妈也许不知道，想让宝宝长高，其实秘方不少。只要从孩子的运动、睡眠、情绪、营养四个方面多加努力，就能让孩子“高人一等”了。
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怎么做有利于成长？——影响孩子成长的７因素
无论是先天营养、遗传基因，还是后天的饮食、环境、运动、睡眠等多方面因素的影响，都会使得孩子的生长情况不一样。即便是双胞胎，他们的发育情况可能也会出现差别。所以，想要让孩子生长得更好，首先要来了解一下影响孩子生长的因素。
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要想孩子长得高 三大法宝不能少
父母个头都很高，可孩子个头在班上却倒数第一？专家指出，如果发现孩子个头长得慢，每年小于4厘米，或孩子在班级总是最矮的那几个，应及时带孩子到医院检查。在骨骺没有闭合时，充足睡眠和运动、均衡营养及正规治疗还可以帮助孩子长高。
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春暖花开黄金季 孩子长高正适时
爸爸妈妈都希望宝宝们可以长的高长的快，而春季是一个气温适中、鸟语花香的季节，这个时候也是宝宝们长高的黄金季。爸妈们可不要错过。那么，有哪些事项需要特别注意？现在让我们一起来看看吧！
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饮食营养餐影响孩子身高
许多个子不高的年轻人都在为身材矮小这个老大难问题发愁，说是“海拔不够，朋友难找，形象难塑”，于是，许多矮个孩子的家长们便想方设法地寻找各种升高“海拔”的灵丹妙药。前事不忘，后事之师，愿现在做父母的您记住这个“前车之鉴”，了解一下饮食营养与身高的关系吧！
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维生素AD 宝宝长高的营养秘诀
有人说，影响孩子长高长壮的主要决定因素是父母的遗传。但是，专家指出：除了基因会影响身高，其他相关因素同样不能忽视，后天的努力同样重要，营养素摄入不足也会影响孩子后天的身高发展。而充足的维生素A和D共同助力宝宝骨骼发育，是宝宝长高长壮的营养秘诀。
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五类食物 孩子吃了会发育不良
生活节奏加快，让很多父母都是忙于工作，自己的早餐都是糊弄一番，孩子的早餐也只是草草了事了。但是殊不知早餐吃的不好会让自己一天工作没有精神，而且孩子长期吃不到有营养的早餐，会让孩子出现营养不良的情况，时间久了从而会让孩子发育不良。
