成长知识库
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宝贝身高体重测试法
体重可以反映宝贝的身体营养状况，也是最容易得到的营养状况数据。通过称一称便可以得知宝贝的营养够不够。身长也是反映宝贝生长发育速度的重要指标，很容易通过测试得到数据，体重和身长在家里测试的具体方法如下：
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婴幼儿体重增长的规律
许多家长在婴幼儿生长的过程中，都是看宝宝的体重标准是否增长来判断孩子的健康。其实，体重增长是衡量婴幼儿营养状态和体格发育的重要指标之一，过轻、过重都不是健康的指标。
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补钙过多有害宝宝生长发育
宝宝处在生长发育阶段，胃肠功能发育得还不是很完善，胃不能正常分泌胃酸，从而影响其对钙的吸收；宝宝还很小，晒太阳的机会并不多，这也会影响宝宝对钙质的吸收和利用。如果宝宝体内的钙质不能完全被身体吸收会引起宝宝身体浮肿、厌食、恶心、便秘等症状。
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微营养大作用，关于维生素A的秘密
微营养大作用，关于维生素A的秘密：维生素A对儿童尤其是0-3岁婴幼儿的生长发育非常重要，无论是对视觉系统、骨骼系统的发育，还是免疫系统的建立、造血功能的提高，都起着至关重要的作用。
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睡眠影响生长发育，怎样让宝宝睡得香？
宝宝的身体长得好不好，除了和先天因素有关，也和饮食有关系，除此之外，还有一个更重要的因素，那就是睡眠了。良好的睡眠习惯和充足的睡眠时间，对孩子的成长发育能起到很关键的作用。通常睡得好的孩子，身体长得都比较好，也就是俗话说的“宝宝睡得香，身体长得壮！”
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3到5岁宝宝 生长发育迟缓有哪些表现？
众所周知，每个孩子都有自己的生长发育速度，但是大多数小朋友的生长发育进度相似。当怀疑自家的孩子生长发育迟缓时，父母应该怎么办呢？孩子3到5岁，生长发育迟缓有这些表现？常见的发育推迟症状主要有哪些呢？
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孩子3岁时就决定了他（她）的身高吗？
孩子3岁时就决定了他（她）的身高吗？自出生至成年，身高生长速度不是匀速的，出生至2岁时一般身高会长28cm， 2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5~7cm直至青春期第2次加速。
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运动过度会影响孩子的生长发育！
大家都熟知运动使人健康，但对于骨骼没有完全发育好的孩子来说，一些活动是他们不宜过早和过量参加的。儿童身体正处于发育的关键时期，过度运动影响身体的全面发展，甚至影响身高发育。所以一定要做好防护，最好有父母陪护，并且找平坦宽敞的非交通区域玩耍。
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5岁宝宝的生长发育有哪些表现？
5岁宝宝的生长发育：快5岁的宝宝小手更加灵巧，能更容易地做各种精细动作，自理能力不断进步，开始比较熟练地掌握如何解钮扣、系钮扣，能自己穿好松紧鞋，但仍不太会系鞋带。有的宝宝已能自己刷牙，但是在动作上有可能不够准确，仍需大人的指导和帮助。
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如何让你的宝宝长高个？
身高在对孩子日后的生活有着不小地影响，挺拔身材往往也更具有优势。就孩子身高发育问题，专家就表示孩子身高的决定因素还是在骨龄，正常孩子的年龄与骨龄相等，孩子不高可先自查原因，父母需要在宝宝骨龄闭合前采取有效措施，并掌握有效避免耗子身高的方法。
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孩子成长中，六种错误饮食观威胁发育
经常听到有妈妈诉苦：“我家宝宝怎么特别容易患感冒？平时也挑有营养的食物吃，但就是面黄肌瘦，生长发育不达标。”其实，出现这些情况都是由爸爸妈妈一些错误的饮食观念造成的。
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先天不足 后天如何改变宝宝身高？
目前普遍认为，身高和遗传有着很密切的关系，因为身高的生长具有很大的稳定性。一般来讲，成年人的身高有75%是取决于遗传的，只有25%才取决于环境。后天改变宝宝身高，怎么让宝宝长高，有哪些长高方法，父母又该怎么做呢？下面请爱高高儿童健康专家来解答。
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孩子生长发育的三大基本要素
抓住儿童生长发育的激增时期的衣食住行，特别是睡眠问题，能促进儿童的生长发育。5月份，儿童身高增长明显，父母应及时督促孩子按时作息，加强运动和增加营养。另外日照时间长有助于儿童的生长发育。因此，应给儿童增加户外活动时间，以促进其生长发育。
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你知道宝宝夜醒的原因吗？
有位19个月的儿童，每到半夜2-3点钟醒来要成人陪他玩1个多小时再睡，否则大哭不止。说道理，他似懂非懂，但只要有一个成人看他搭积木就行了。为减少对家人、邻居的影响，不得不“牺牲”退了休的外婆陪伴他。但是你知道宝宝夜醒的原因吗？
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每天泡泡澡 孩子健康没烦恼！
一些家长认为孩子小，抗寒能力差容易着凉，因此就不让孩子在大冷天经常洗澡，可是这对孩子的卫生和健康非常不利。因此，为了避免孩子受到细菌和病毒的感染，就要勤洗澡。俗话说：“每天泡泡澡 孩子健康没烦恼！”那么，给孩子勤洗澡的好处具体都有哪些呢？
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影响孩子长高的营养食品红黑榜
所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。
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心理压力大？ 重压之下孩子会长不高！
孩子在不同的年龄都或多或少地存在心理压力，这些压力大部分是来源于学业或是父母。有些性格开朗积极乐观的孩子可能很快找到方法解压，但有些内向或是性格不那么阳光的孩子，可能会在这些压力之下喘不过气来，导致成长受阻。因此心理压力大 孩子也会长不高。
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为孩子提供独立思考的时间和空间！
遇到事情，让孩子自己拿主张，孩子就有了独立思考的时间和空间。父母们想一想，你们给孩子这个机会了吗？家长要允许孩子的不成熟，允许他们出现错误。孩子养成了思考的习惯，就会具有创新的思维和能力。家长应该为孩子提供独立思考的时间和空间！
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宝宝如何长高个 妈妈亮法宝
大长腿当道，高个子的偶吧越来越走俏。妈妈们自己的身高已经定型，但是小宝宝却还有可塑性，所以她们非常的关心怎么样才能让孩子长个子。小编这里有宝宝长高三件宝，妈妈们可要接好了。法宝一：多睡觉。法宝二：多运动。法宝三：乖乖吃饭。
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性早熟的孩子为何长不高？性早熟的因素有哪些？
据复旦大学儿童少年卫生教研室与复旦大学附属儿科医院联合进行的调查显示，目前上海约有3万名性早熟儿童，且有日益增多的趋势，严重影响到孩子身体发育的各方面，这引起了沪上专家的广泛关注。性早熟的孩子为何长不高？导致孩子性早熟的因素又是什么呢。
