成长知识库
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孩子长高的四大秘诀
人的身高除了受种族和父母遗传因素的影响外，但后天因素也很重要，所以父母身高不足而担心孩子长不高的家长不必过于着急。想知道孩子如何长高吗？爱高高小编认为不难，只要重视以下四大长高方法。
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向荷兰人学习如何长高？
荷兰人被泛美卫生组织列为“地球上最高的民族”，荷兰男性平均身高则超过一米八。就整体而言，荷兰人是地球上最高大的人，其身高还在不断增加。你想向荷兰人学习如何长高吗？那就一起来看看荷兰人是怎么长高的吧！
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孩子长高个 莫错好时机
从春至夏这段时间天气逐渐转暖，人体从停滞状态开始复苏，全身细胞的活性增加，骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛，这对骨骼生长有很大的促进作用。尤其是5月对婴儿、青少年来说也是长个的季节，这种说法已得到专家的证实。因此在相应的季节里应该给予特别的重视。
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儿童青春期早发育和晚发育
虽然大多数年轻人在十多岁之前或之后开始经历青春期，但有些人的青春期会更早一些，有些人经历得更晚一些。早发育者和晚发育者都面临着特殊的挑战。
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宝宝长高的五大食谱 妈妈们不得不知
很多妈妈总是担心宝宝营养摄入是否足够，个子是否长高，总希望给宝宝提供平衡、适量的饮食。那么，妈妈们要注意了，以下有五种食谱可以助宝宝个子长高。
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4—5岁孩子的生长发育
4—5岁孩子的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，其增长速度与3—4岁时相近，仍然是身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢，因此，小儿看上去是光长个子不长胖。
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孩子长高 1个规律5大秘诀
美国一项调查研究发现：身高每高出2.5厘米，工资会相对平均提高2.6%，因为身材高的人，往往显得更为自信。可见，孩子的身高问题不容忽视。所以，家长在喂养中，千万不要犯以下这些错误。另外长高的一个规律和5大秘诀也要记住哦！
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关于宝宝长高的误解与事实
决定身高的因素中遗传因素只占23%，营养因素占31%，运动因素占20%，社会环境因素占16%，其他因素占10%。遗传是神的意志，所以是无法改变的，但是其他的因素都是可以通过努力加以改变的。关于宝宝长高的误解与事实你了解多少呢？
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家长勤帮压腿有助孩子长高
5月是孩子长个的黄金季节，要想孩子长高可以多压腿。通过对脚后的跟腱、膝关节的髌骨等进行抻拉来舒展筋骨，对孩子长高很有帮助。可先找个台子，不用太高，把脚后跟搁在台子上，压腿的时候筋就会抻得很疼，可以用手来够脚尖，做完一条腿，再做另一条腿。
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小儿体格发育的规律
体格发育的衡量指标是比较清楚的，如体重、身长、头围等。在小儿生长发育过程申有一定的规律性。各个人以及各个家庭的不同成员又可有各自的发展特点和潜力。由于受种族、遗传、性别、环境、教养等影响，出现不同的模式，但总的规律还是十分相似的。
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春季孩子长高黄金期 吃好睡好多运动
怎样才能迅速长高？季节对生长发育有显著的影响，一般在春季身高增长最快（1～2岁幼儿的身高的增长没有明显的季节性）。春季是孩子长高的黄金期，莫负春光好，抓住这个长高季节，吃好睡好多运动，让孩子们窜窜个头，长高一大截。
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你的宝宝身高达标了吗？
宝宝营养食谱，为长高设个“加油站”！ 做父母的，哪有不希望自己的孩子有个高挑的身材的？ 虽然，身高和遗传的关系又是那么密切，但宝宝长高的20%～30%的后天因素却是我们可掌握的！父母应给予孩子持续的关注和帮助，给孩子信心，把孩子的身高潜力发挥到极致！
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宝宝为何要在十点前入睡呢
爸爸妈妈因为工作往往不得不得熬夜，不少宝宝也跟着爸爸妈妈一起“贪黑”，也经常晚上11时多才睡觉。儿童成长专家提醒：宝宝为何要在十点前入睡？ 因为父母夜生活的习惯可能会很大程度地影响孩子，而孩子保持健康的入睡时间对于他们的健康成长是非常重要的。
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5岁1月-5岁3月儿童生长发育
5岁以后宝宝的动作控制能力进一步增强，生长发育情况日益明显。有的宝宝已经学会了跳绳。现在的宝宝喜欢蹦蹦跳跳，并有可能学会一些舞步，特别是这个年龄的小女孩会很喜欢跳舞，有的宝宝的动作模仿力和表现力已经显示出一定的天份。
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别错过大脑发育“快车”
生活中，错过了一趟快车，我们可以等待下一趟。但唯有一趟“快车”不能错过，它就是宝宝的大脑发育，因为大脑极速发育一次性完成，错过就无法再“搭上”了。
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身材矮小与母乳喂养有关！！
据儿童保健专家介绍，身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年，母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与家庭收入是影响儿童身高的相关因素，而母乳喂养与辅食添加对儿童最佳营养物质的摄取发挥极重要作用。
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婴儿身长表示以后的个子也高吗？
婴儿身长表示以后的个子也高吗？是的，身长的婴儿长大后是高大的成年人。婴儿的父母是另一条线索，他是否会足够高，扣篮的高度。婴儿继承父母的身体类型——个子高高的，短的，沉重的，或修长。
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宝宝二十九个月的生长发育
宝宝二十九个月生长发育是什么样的呢，有些宝宝已能够说出6种以上的交通工具，还可以指出它们的用途，如飞机是在天上飞等。“多”与“少”的概念在宝宝的小脑袋里已非常明确，而且宝宝对于语言的掌握能力有所加强，他已经能正确复述3-4个字的话。
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孩子生长趋势可预测未来体重吗？
孩子的生长趋势可以预测孩子的未来体重吗？孩子的生长趋势甚至是未来体重都会受到哪些因素的制约。美国研究人员发现，孩子的生长趋势可以预测他们未来的体重。一个两个月大的婴儿生长模式差不多就可以预测他五岁时的体重，并且这个预测结果非常的精准。
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男孩女孩，生长发育有多少不同？
虽然从受孕起，孩子的性别就被确实了。但是，若要使他或她成长为一个真正的男孩或女孩，还有许多因素在其中起着重要的作用。男孩女孩生长发育究竟有多少不同？
