成长标签：身高
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宝宝个子矮怎么办？矮小宝宝的后天增高方法！
通常情况下，如果孩子出生时身长小于50厘米，2岁以下儿童每年增长小于7厘米……就需要定期体检，监测身高增长速度！对于矮小宝宝的后天增高方法，家长要牢记四点：营养均衡、睡眠充足、适当运动和心情愉快……
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身高受到哪些因素影响呢？ 多运动、吃得香才能长高喔~
“不知道父母们有没有注意到，胃口差、经常生病的宝宝都不容易长高。各种身高困扰因素让宝宝的个头停滞不前，长高的机会大大减少。除了遗传因素，家长们还应该知道，宝宝要想长得高，后天因素不可忽略！”
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儿童长高秘笈
现在的家长对孩子的身高是越来越重视了，但有些做过头的方法反而害了孩子。小编来做个提醒，希望对爸爸妈妈有启示作用。
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骨龄越小身高追赶机会越多 青春期前怎么吃才能让身高更理想？
青春期前的身高增长占人体终身高的80%左右，骨龄越小，身高的潜力和调整空间就越大。人的骨骺在14、15岁时候就会闭合， 一旦骨骺闭合，长高的机会为“零”。年龄越小，身高追赶机会越多。怎么吃让身高更理想？
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想要宝宝长高个，这些食品不能吃！
……如果因为爸爸妈妈的疏忽和失误，放纵了孩子的“挑剔”的味觉，让一些阻碍生长的亚营养因素影响了孩子的身高，从而拖垮了孩子的生长发育，那可真的要抱憾终生了。小编温馨提醒：要想宝宝长高个，这些东西不能吃！
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长高吃点什么？有益的增高食物盘点～
人的身高增长主要依赖于骨骼的生长发育，尤其是长骨中大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。今天，小编推荐几种有益骨骼生长的食物，帮助宝宝们长高个。这些增高的食物是什么？有益增高的食物除了我们一般知道的牛奶、鸡蛋等，还有许多蔬果类食物噢～
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小孩身高的营养伴侣 长高最有用的五大类食物～
当你为孩子精心准备长高食物的时候需要注意两点：一，饮食多样化，保证营养均衡全面。二，多多补充长高所需的营养素，此类食材可常食之。下面小编将为您推荐长高最有用的五大类食物～希望这些营养伴侣有助于孩子长高，您会喜欢。
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初中生怎么长高？初中生的最easy长高方法~
其实日常生活中多运动对增高有很大帮助，还可以增强自身抵抗力。其次饮食的营养与科学，对长高也有很好的促进作用。这里有两种最easy的饮食和运动长高方法推荐给学生们，希望对大家的长高有所帮助！
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孩子成长的各个年龄段如何快速长高？
众所周知，长不高对一定的社会群体是有极大的负面影响的……于是，如何长高逐渐成为社会问题也是很多家庭非常关心的一个话题。其实孩子在每个年龄段的成长轨迹和动态都是不一样的，增高的方法自然不尽相同，今天一起来看下孩子成长的各个年龄段如何快速长高？
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长不高怎么办？挽救孩子身高的科学方法！
孩子长不高怎么办？关键是找到挽救孩子身高的科学方法！孩子的身高与父母之间的联系密不可分，但是在整个生长的过程中，营养的摄入也相当重要……另外，孩子在运动的过程中也能促进生长激素的分泌，是骨骼、肌肉发育得更快更好
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篮球明星姚明的身高是多少？
姚明，顶尖级篮球翘楚，02年，他以状元秀身份被NBA的休斯顿火箭队选中。那么姚明身高是多少呢？据姚明身高对比图资料显示，“姚巨人”的身高是226cm。哇，好高！不过当你NBA看多了，对这样的身高也就见怪不怪了，巨人的世界仅供我们这些“霍比特人”所能瞻仰的！
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林书豪长高秘诀参考 如何才能长得高？
如何才能长高？这必须从婴幼儿做起，必须在生长发育期间，通过提供充足、合理的营养，提高睡觉质量，加强运动等途径，为孩子增高创造有利条件，不为孩子留下个矮的遗憾。
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针对不同的身高影响因素， 如何科学长高是关键！
身高主要是由遗传和环境两大因素所决定的。孩子长不高，不管是受哪一因素的影响，都是可以通过后天干预长高的，相比较而言，环境可以干预的程度更大……所以针对不同的身高影响因素，如何科学长高就成了案中之重！
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长不高是有原因的！宝宝还能增高5—10厘米的科学方法
当矮身材让发生在孩子身上，父母们愿意不惜重金。专家提醒，宝宝长不高是有各方面原因的，如身体机能差，消化系统弱……忽视个体差异的盲目增高只会让孩子错失长高良机，一旦孩子骨骺线闭合，将终身与矮小为伴。所以，及早找出矮小原因，才能“对症下药”！
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“重口味”的增高方法！邪乎？冷门？看了就知道~
既然受身高不足的“毒害”已经不是一天两天了，相信运动增高、牛奶增高诸如此类的热门增高方法已经让大家听得耳朵起茧了，这里今天就来讨论一下增高的冷门方法吧！有人说它们邪乎，有人说另类，还有人说“重口味”，个钟心得望君自行体会~
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要增高先了解原因～ 长不高，性早熟之“过”！
增高是一件很重要的事情，尤其是在生活中很多人对于各种矮小症病因是很不了解的，当孩子患有身高矮小时常常束手无策。所以，想要增高首先了解原因！！
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如何才能做“高人”？你缺的“竟然是一个”篮球”！
个子的高矮，主要取决于父母的遗传基因。但是后天的各种条件，尤其是能否从小坚持参加体育锻炼，在一定程度上可以影响身高的遗传“变异”，促使其长得更高。打篮球能长高吗？长高专家说，参加体育锻炼，在一定程度上可以影响身高。
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熬夜玩手机让孩子长不高？确有其事？真相就在这里！
小女孩去医院检查后发现患了矮小症，医生给出的病因是“长期熬夜玩手机”。这可把一些经常给宝宝玩手机的宝爸宝妈们吓得不要不要的。“熬夜玩手机”让人长不高？是匪夷所思，还是确有其事？真相究竟是什么？
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长高，主动出击～让孩子在秋季茁壮“成长”！
世界卫生组织说，春季是孩子长高的好时节，而秋季是长高最缓慢的季节，但也是孩子长高的最后一个季节。秋季长高，如其被动地静候佳音，不如主动出击，送孩子一份深秋的“蜜果”。其实，只要家长对孩子精心喂养、健康呵护，孩子就能在秋季茁壮“成长”！
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【男神女神增高记】丢掉坏习惯，身高节节高！
女生增高要丢掉三个坏习惯，天生爱美的女性自然是想增高。女孩子想增高需要坚持，需要努力，需要克服一个又一个障碍，其实男孩子也一样，只是女孩子天生比较柔弱，阻碍就显得更大了。专家认为，女性增高主要的就是以下三个坏习惯不能要。
