成长标签：长高营养食谱
-
-
你很快就会长高！
阿力一点都不喜欢自己的小个子，他很不快乐。“你很快就会长高，阿力。”每个人都这么说，可是，阿力等不及了——他现在就想长高!
-
-
是身高“偷盗”了孩子的自信？
孩子的不自信源于Ta的身高？的不自信源于你的身高？如果你这样想，会有一堆善意的花言坐等着安慰你。诸如“十个矮子9个精”，“浓缩的就是精华”……不错，拿破仑很矮，但他无休止的胜利带给他自信；斯大林矮小，但即使在摄像机前，他的狡黠也能让“虚高”游刃有余。
-
-
为什么长不高？双管齐下（营养+运动）助力孩子猛长个头！
很多家长并不知道孩子长不高也是病，他们要么把孩子的身高交给时间，要么花大量的钱给孩子补充营养，使用增高产品，殊不知这些盲目的措施往往耽误治疗，甚至适得其反。首先，您知道孩子为什么长不高吗？
-
-
【长高鸡汤】“ 长腿叔叔”，你可还记得”大明湖畔“的女子朱蒂？
导语：你还记得那年看过的《长腿叔叔》吗？女孩们宁愿变成孤儿也要幻想着在自由放任的生活里遇见她的白马王子。笔者想告诉大家的是，生活需要奇迹，只要你长得高，就能见到梦中的长腿叔叔。
-
-
宝宝夏日长高食谱，宝妈们不容错过的成长大礼包！
2岁以上小朋友每年增长5-7厘米，这其中的大部分是在春夏完成的。然而天气太热，很多宝宝都出现了厌食的情绪。宝妈们也在为夏天的食谱发愁，小编今天准备了四道宝宝长高的开胃菜，营养又easy,却能让宝宝的身体棒棒哒！妈妈们不要错过孩子夏季成长的大礼包噢！
-
-
韩国“大长腿”的增高记：偶像们都是这样长高的！
韩国男人平均身高173.3cm，成为亚洲平均身高最高。无论是腿长1米1的李敏镐，帅气小鲜肉李钟硕，还是撩妹高技能的宋仲基，身材高佻，颜值爆表的长 腿欧巴在韩国演艺圈中比比皆是。韩国欧巴团这“高海拔”的打造可并非”一日之寒”噢！如何长成“大长腿”?
-
-
增高故事会：合理饮食，为孩子的健康铺路
科学的饮食习惯和适量的运动才是根治晓梦目前肥胖症状的良方。处于身体发育期的孩子不能盲目减肥，否则反而会对孩子的生长发育造成不良影响。合理的解决办法是改变引起肥胖的不良生活习惯，少吃脂肪多、含糖量高的食物......
-
-
怎样让孩子长得更高？
一个人的身高受父母遗传因素的影响最大，但是养成良好的生活习惯， 可以促进遗传潜力达到最大限度的发挥，甚至超过遗传身高，这就要尽量做到以下四点：1．保证充足、均衡的营养物质供给充足的营养是指每天要摄入足够的热能和各种营养素。
-
-
大海全是水，陆毅一家全是腿，原来他们是这样长高
近日，陆毅在网上晒出全家出游的照片，简直太美了，网友都感叹道：“大海全是水，陆毅一家全是腿。”真是羡慕死人了！这腿也太长太直了吧！真是不由得让人感叹这基因简直太强大！一起来领略下什么叫做大长腿吧！
-
-
宝宝长高7大秘籍，一项都不能漏！
一、想要宝宝长得高 只能喂七分饱 让宝宝能始终保持一个正常的食欲，不宜一时过饱一时过饿。应该以“七分饱”为最佳状态，如果宝宝长期吃得过多，极易致脑疲劳，造成大脑早衰，影响大脑的发育，智力偏低......
-
-
孩子身高背后的秘密 助力孩子身高“蹿”升
基础阶段——学龄前期 学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。
-
-
悄悄告诉你能让宝宝长高的四大秘密！
秘密1：春天是宝宝长高地季节 儿童地生长速度在四季并不相同，生长最快地是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高地最佳时间。
-
-
除了遗传因素，孩子长高的秘密都在这里了
前段时间和很久不见的朋友约见面，她带了孩子一起，把我吓我一跳。才11岁的女孩，个子已经有1米6了！虽然我这个朋友也有1米65，但她老公是不算高的。我问她：“你这是有什么秘诀吗？”她满不在乎地说：“就是吃好睡好经常运动呗，真没什么特别的！”
-
-
孩子竟然3岁就定身高了？居然才知道这个秘密
自出生至成年，其身高生长速度不是匀速的，出生至2岁时一般身高会长28cm，其中在4个月以前、5～12月、1～2岁这3个年龄段各完成1/3。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5～7cm直至青春期第2次加速。
-
-
宝宝增高吃什么？营养美食少不了！
想让孩子长高，必须把握春天这个时机。孩子成长发育是很快的，所以日常必需要保证充足的营养，这也是宝宝长高的必要条件。那么，哪些食物可以帮宝宝增高呢？接下来，小编就来为盘点一下吧。
-
-
春季按摩法让宝宝健康“拔高”
“春生夏长秋收冬藏”，在中医的理论中，春天是一年之始，在中医的五行学说中排列首位。春天是万物生长的季节，对儿童来说是生长增速的黄金时期。 中医小儿推拿助长高，小儿推拿助长的原理是什么？和爱高高小编一起来看看。
-
-
想宝宝长得高 各国妈妈有绝招
为宝宝增高是每个妈妈都希望的事情，不同国家还有自己不同的秘诀为宝宝增高。近年来，做妈妈的总是把孩子的身高想尽办法为孩子增改视为一件大事。看看我们的近邻日本、韩国和新加坡,他们是如何让孩子迅速长高的呢？ 韩国妈妈：个必化营养+科学运动 韩国增高专家韩政树博士指
-
-
春天这样吃 宝宝猛长个子
春天来啦，有研究显示在宝宝在春天的生长速度是秋天的2-2.5倍，4-5月的生长高峰期就要来了，宝妈们准备好了吗，跟着“爱高高”一起做，这个春天让宝宝猛长个。 长个食物光荣榜，宝妈们需注意，有些食品太小的宝宝不宜太早添加。
-
-
5月长个子好时间 几道菜助孩子长高个
专家把每年的五月称为“生长月”，一年里，孩子在这个月里长身体的速度是最快的。所以，应在三四月份就要给孩子增加营养，不要等到五月才增加营养，那就来不及了。
-
-
营养加运动 孩子长高有方法
儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手，多吃蔬菜、牛奶等食品，保证充分营养，多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。
