王菲：她已经年过40，可是为什么还在长个子？

　　王菲身高1.72m，这个身高秒杀了中国80%的女人。据说王菲年轻的时候，因为个子格外高，差点被香港女篮篮球队相中，后来不知道是什么原因，她最终选择成为一名歌手，也许这就是冥冥中注定的吧。王菲的身高也如她的歌曲一样，曲折传奇、羡煞旁人！

　　这不，在她43岁的时候，身高竟然长了2厘米。说到这，估计大多数人特别是长个难于登天的朋友怕是要给费跪地了。“

　　事情是这样的：赵薇近日在微博放上两人合影并写道：“生日快乐，安好喜乐。一切尽在不言中。”照片应该是两人近日去法国度假时拍的。而一向古灵精怪的天后，也没忘调侃自己，她在微博中写道：“前两天体检，身高174，长了2cm左右。”

　　“为什么啊，她已经够高的了，为什么还再长个子？”网友震惊问道。是啊，为什么有的人个子长得那么高,生长的潜力却依旧不减？小编今天就来分享王菲的身高秘密。

　　一、养生

　　王菲认为，长久以来感觉很多人把健康放在工作、生活之后，觉得养生是60岁以后的人没事干才干的事，这种本末倒置让很多年轻人透支了身体，更何谈长高长壮！

　　40岁的王菲，风采依旧不减当年，岁月并没有在她身上留下一丝痕迹。对待养生，除了注重中医养身体，她有一套自己的长高方法。作为一个女星，生活不免会有忙碌交加的时候，容易产生疲劳的感觉在多数情况下与血液中铁含量减少、供氧不足及血液循环不畅有关。于是她经常吃樱桃、芒果、猕猴桃...这些水果中含有丰富的维生素C能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，促进人体新陈代谢和骨骼生长。

　　二、旅行

　　王菲有一颗旅行的灵魂，她向往自由，在无拘无束的境界里徜徉，这一如她对婚姻的态度。微博上我们经常能找到到她旅行的足迹。无论是古老神秘的拉萨，浪漫“公爵号”红帆船的尽头——苏梅岛，亦或是莲花点点、佛心不忘的菩提伽耶，说到旅行，她说走就走！

　　笔者认为，旅行是一种解放身心的运动，只不过它比运动走的更远！旅行途中，我们可以抛下繁琐生活中的压抑，当身体行走在路上，灵魂也得到前所未有的超然。于是，生长激素也悄然无息地在人体里分泌，身高也在默默地增长！

　　三、睡眠

　　熬夜是女性身体的天敌，睡眠不足，会导致人体各种性激素失调，挫伤成长的潜力。所以王菲觉得每天至少要睡8个小时，她深谙睡眠充足，身体也在默默储藏能量。

　　“睡得好，长得高”。睡眠是大脑暂时性休息的过程，生长激素分泌增多，而这种由男垂体千叶分泌的活性物质，能促进长骨与软骨的生长，是人体逐渐增高。睡眠时，人体的的骨垢软骨、腿部关节全部处于放松的状态，拜托了身体压迫及重力的影响，自由伸展。因此，保障身高的增长离不开充足的睡眠！

　　狮子座的王菲阳光率真，她通过养生、旅行、睡觉的方式让自己在40岁之余依然活得年轻，身高的高度保持不减，反而更上一层楼！关心孩子身高的家长们不妨来看看！