成长标签：睡眠与身高
-
-
感觉孩子个子长得太慢？可能只是因为没睡好！
失眠、睡眠质量差、熬夜这些事情很多人都经历过，然而却很少有人知道它们对孩子生长发育的危害，感觉孩子长得太慢？可能只是因为没睡好！这一切都要从睡眠的4个阶段开始说起。
-
-
对孩子身高影响最大的不是饮食、运动，而是睡眠
自从 闺蜜当了新手妈妈，与家婆之间的矛盾分歧那是每天几个更新啊，群里面天天跟我们吐槽，最近的槽点是带孩子到底应该几点睡的问题。这虽然是婆说婆有理的家务事，但这一次，我帮理不帮亲，告诉闺蜜，我站在她婆婆那边。为什么？我们最好还是用科学来说话吧。
-
-
夏季孩子几点睡你造吗？
越来越多的孩子喜欢晚睡，特别是夏天，孩子几乎都成了夜猫子。现在已经是暑假来临了，爸妈们可能对于孩子晚睡不会有太多的意见。其实晚睡对孩子有很多坏影响，无论在什么季节孩子都应该早睡。
-
-
睡眠时如何影响孩子们的增高的呢？
睡眠会影响孩子们的身高增长吗? 孩子们的身高除与遗传、丰富的营养及体育锻炼等有关外，还与充足的睡眠关系密切。这是为什么呢? 人的脑垂体分泌生长激素，管理着人体的生长发育，通过促进儿童及青少年的骨骼发育，使身高增长并可以促进人体蛋白质的合成。
