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女生早发育,有什么可以长高的方法?

16岁11个月女生,身高162,我很早发育,不知道还可不可以长高?有什么可以长高的方法?我每天都有吃鸡蛋喝牛奶

答复

爱高高管理员
一般女性到16岁,骨骺线闭合长高逐步停止;如果想了解更详细的骨骼发育情况,可以去医院做一下骨龄检查,看一下你目前的骨龄情况,如果骨骺线未闭合,是还会有长高空间的。
你现在的身高属于正常的,平时充足均衡的营养,适当增加体育锻炼和保证充足的睡眠,应该还可以再长高的。
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